Tots sabem de la importància de la tecnologia aplicada als entrenaments (GPS, pulsòmetres, vídeos, i un llarg etc).
Actualment si no utilitzam qualsevol d'aquests, sembla que a l'hora d'entrenar surtis sense paraigua el dia que plou.
Ara bé, el cas que ens ocupa, és més senzill. Simplement utilitzar una càmera, un mòbil per enregistrar les tasques d'entrenament.
La tasca d'entrenador, no sols és planificar, dirigir, aconsellar, si no que hem d'ensenyar (i més si treballam amb nins). I per això, intentam trobar els mitjans que ens ajudin a aquest procés d'ensenyament-aprenentatge.
Un bon moment per enregistrar els entrenaments és a principi de temporada. En el cas de la natació aprofitarem per fer un volum alt de treball tècnic, corregir els errors observats, cercar solucions a petits detalls que el nedador pot passar per alt, i que si no es corregeixen, més endavant poden afectar a l'evolució com esportista.
La càmera, és una eina que utilitzo als entrenaments. Però la fase més important de tot això és la posterior visualització de les imatges enregistrades, per part del nedador, .
Aquest moment, és un moment de silenci, de reflexió, d'entrenament, SI D'ENTRENAMENT!, si concebem aquest com un continu aprenentatge.
El nedador es veu, pot rebobinar les imatges, les pot aturar i visualitzar tantes vegades com vulgui, escolta les indicacions de l'entrenador, en resum pot interioritzar coses que sense aquestes imatges seria prou difícil incidir en segons quins aspectes.
Al vídeo que penjaré a continuació, és una petita mostra dels detalls tècnics que podem trobar als estils (Papallona, esquena, braça, crol). Aquestes imatges són del millor nedador que tenim al Club i no em refereixo a resultats (que també els té), si no a la tècnica que mostra en cada estil. Tècnica treballada amb constància, controlant el volum de treball tècnic realitzat en cada temporada.
Les mateixes imatges, ens serveixen per poder després mostrar a la resta de nedadors del Club i als triatletes (que el proper dia 1-2 de novembre assistiran a l'stage de Sa Colònia de Sant Jordi).
